Le tennis de table, aussi appelé ping-pong, est un sport rapide et technique qui se joue en simple ou en double, en loisir ou en compétition. Que tu sois débutant ou curieux de mieux comprendre les bases, cette vidéo est parfaite pour toi:

Découvre les règles essentielles du tennis de table:

En résumé, voici les points clés :n résumé, voici les points clés:

Format de match:

• Le tennis de table se joue en sets de 11 points.
• Il faut 2 points d’écart pour gagner un set.
• Les matchs se jouent souvent en 3 ou 4 sets gagnants (meilleur des 5 ou des 7 sets).

Comptage des points:

• Chaque échange gagné vaut 1 point.
• Le service change tous les 2 points (sauf à 10-10, où il change à chaque point).

Service:

• La balle doit d’abord reposer librement dans la main, puis être lancée verticalement d’au moins 16 cm.
• Le service doit faire un rebond dans son camp, puis un rebond dans le camp adverse.
• En double, le service doit être effectué en diagonale.

Échanges

• Après le service, la balle doit obligatoirement rebondir sur la table adverse (elle ne peut pas être frappée directement en l’air).
• Les rebonds sur les bords de la table sont valides.
• La balle peut toucher le filet pendant l’échange (mais pas au service sauf si elle est let, auquel cas le point est rejoué).

Faute:

Il y a faute si:

• La balle ne touche pas le camp adverse.
• Le joueur touche la table avec la main libre.
• Le joueur bouge ou touche la table pendant l’échange.
• Le service est mal exécuté (lancer insuffisant, caché…).